ビーンズカレーライス 牛乳 フレンチサラダ 早生みかん 今日はレンズ豆と白いんげん豆を入れたビーンズカレーを作りました。タンパク質が豊富で体の基礎をつくってくれます。 また、デザートには季節の果物の早生みかんを取り入れました。
公開日:2024年09月25日 12:00:00