玄米ごはん 牛乳 生揚げの四川煮 キャベツとじゃこのソテー玄米は食物繊維が豊富で、おなかのお掃除をしてくれます。また、四川煮はケチャップ味で低学年にも食べやすいようにしています。
更新日:2023年11月29日 13:22:18